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생활에 해당되는 글 49건
- 2012.03.10 무슨일
- 2012.01.28 개발사진
- 2012.01.22 하트 0점 기념
- 2012.01.11 개발사진
- 2011.12.31 동해
- 2011.08.29 S Sea
- 2011.07.30 네이트도 털렸다.
- 2011.07.27 skype 한테 낚였다.
- 2011.07.17 투명돼지의 다이어트
- 2011.06.17 무개념 개인정보 보호.
글
길 무지하게 막힌다.
글
다시 동해에서
글
*추가 : 막판 대역전승
글
2012년 1월 동해에서
글
2011년 12월 동해바다에서...
글
자꾸 한말 입만 아프다. 링크로 남긴다.
그리고는 자기정보가 크랙되었는지 확인을 위해서 다시 주민등록번호를 사용하고 있다.
진짜.. 일하기 싫은 사람들인가 보다. 머리 좀 쓰면 주민등록번호로 확인하지 않아도 되는데...
진짜. 게으르고, 아직도 정신 못 차렸다.
그리고는 자기정보가 크랙되었는지 확인을 위해서 다시 주민등록번호를 사용하고 있다.
진짜.. 일하기 싫은 사람들인가 보다. 머리 좀 쓰면 주민등록번호로 확인하지 않아도 되는데...
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글
Skype 한테 속았다.
Skype 이름: xxxxxxx
제품명: Skype Credit - 1 KRW
총액: ￦1
거래일: 2011. 7. 27
주문 번호: xxxxxxx
주문 상태: 배송됨
1원 장난하냐... 장난해... 스카이프..
skype 국내에서 쓸 경우, 주로 상대편 휴대폰으로 걸게 되는데 절대로 요금이 싸지 않다.
문자도 절대로 싼 거 아니다.
남은 잔액 다쓰면 해지다... ㅋ...
Skype 이름: xxxxxxx
제품명: Skype Credit - 1 KRW
총액: ￦1
거래일: 2011. 7. 27
주문 번호: xxxxxxx
주문 상태: 배송됨
1원 장난하냐... 장난해... 스카이프..
skype 국내에서 쓸 경우, 주로 상대편 휴대폰으로 걸게 되는데 절대로 요금이 싸지 않다.
문자도 절대로 싼 거 아니다.
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글
예전에 40일 동안 15 kg 을 뺀 적이 있는데, 몸에 너무 무리가 와서 거의 죽을뻔 했다. 그래서 지금은 거의 다이어트를 포기하고 살았는데 '구석기 식단'이라는 것을 TV에서 보고 이것이 내게 맞는 스타일이라는 것을 알았다.
-내용
과거 원시 인류가 먹었던 음식을 섭취하면 고혈압, 당뇨, 비만 등이 사라진다는 연구결과가 잇달아 발표되면서 `구석기 식단`이 새롭게 각광받고 있다.
구석기 식단이란 농경사회가 시작되기 이전 구석기 원시인류들이 먹었던 것처럼 채소류, 버섯류, 육류, 해산물과 생선, 계란, 과일류, 견과류(호두, 아몬드), 씨앗류(감자, 고구마 제외)등은 마음껏 섭취하는 대신 곡류, 콩류, 감자류, 유제품, 설탕, 소금 등의 섭취는 제한하는 방식이다.
이런 식단은 당뇨와 고혈압 등 심혈관계질환에 효과가 있으며, 특히 비만에는 큰 효과가 있는 것으로 알려졌다....
아... 해보기는 해봐야 하는데....
고기 종류는 소스나 양념을 최대한 줄이거나 먹지않는 것으로 하고 채소는 드레싱하지 않고,...
그리고 고기는 지방부위는 먹지 않고 살코기만 먹도록하자.
(영국에서 들판에 풀어놓고 키운 소들의 육질은 마블링이 없고 살만 있었다. )
최대한 인공이 가미되지 않게...
-내용
과거 원시 인류가 먹었던 음식을 섭취하면 고혈압, 당뇨, 비만 등이 사라진다는 연구결과가 잇달아 발표되면서 `구석기 식단`이 새롭게 각광받고 있다.
구석기 식단이란 농경사회가 시작되기 이전 구석기 원시인류들이 먹었던 것처럼 채소류, 버섯류, 육류, 해산물과 생선, 계란, 과일류, 견과류(호두, 아몬드), 씨앗류(감자, 고구마 제외)등은 마음껏 섭취하는 대신 곡류, 콩류, 감자류, 유제품, 설탕, 소금 등의 섭취는 제한하는 방식이다.
이런 식단은 당뇨와 고혈압 등 심혈관계질환에 효과가 있으며, 특히 비만에는 큰 효과가 있는 것으로 알려졌다....
아... 해보기는 해봐야 하는데....
고기 종류는 소스나 양념을 최대한 줄이거나 먹지않는 것으로 하고 채소는 드레싱하지 않고,...
그리고 고기는 지방부위는 먹지 않고 살코기만 먹도록하자.
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글
어느 은행에 갔더니 고객들의 주민등록증을 스캔해서 보관하고 있더군(아마 다른 은행들도 그러지 않을까 추측이 되는군). 그리고 주민등록증에 있는 사진을 고객 마다 그 사람 정보에 쓰고 있더군(뭐 사진만 쓰겠냐만은). 아마 우리 정부도 각 개인의 주민등록증을 스캔해서 가지고 있지는 않을 걸... 뭐 요즘같이 각 개인정보가 아무것에나 아무렇지도 않게 쓰이는 세상이라지만 너무 하는군... 왜 내사진을 니들 마음데로 쓰는데, 내가 니들 직원이냐고. 한편으론 아무렇지도 않게 개인정보를 수집하는 세상이 무서워지는군.
은행사이트를 박살내면 주민등록증 스캔본을 .... 쩝..
병원에서 받은 처방전으로 약국을 가는데, 거기에 주민등록번호 13자리가 그대로 적혀 있다. 이런 됀장...
대체 얼마나 더 당해봐야 정신차리는데....
제발 개념있는 넘들이 관리하거나 정책을 만들거나 하자구요...
추가:
또 당했다. 대한민국이 다 털렸다. 보면 정말 한심하다.
이런일이 안 벌어지려면 개인정보를 요구하거나 저장해서는 절대로 안된다.
모든 웹사이트가 개인정보 입력없이(이메일과 패스워드만 가지고) 회원가입 가능한 날을 위하여....
대한민국이 IT 강국이라고 어떤이들은 자화자찬하지만 만나는 외국 IT관계자들마다 한국은 게임만 무지하게 하는 나라로 알고 있다. 진짜 안타까울 따름이다. 현실을 직시하고 올바른 길로 가야하는데...
은행사이트를 박살내면 주민등록증 스캔본을 .... 쩝..
병원에서 받은 처방전으로 약국을 가는데, 거기에 주민등록번호 13자리가 그대로 적혀 있다. 이런 됀장...
대체 얼마나 더 당해봐야 정신차리는데....
제발 개념있는 넘들이 관리하거나 정책을 만들거나 하자구요...
추가:
또 당했다. 대한민국이 다 털렸다. 보면 정말 한심하다.
이런일이 안 벌어지려면 개인정보를 요구하거나 저장해서는 절대로 안된다.
모든 웹사이트가 개인정보 입력없이(이메일과 패스워드만 가지고) 회원가입 가능한 날을 위하여....
대한민국이 IT 강국이라고 어떤이들은 자화자찬하지만 만나는 외국 IT관계자들마다 한국은 게임만 무지하게 하는 나라로 알고 있다. 진짜 안타까울 따름이다. 현실을 직시하고 올바른 길로 가야하는데...
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